وفقًا لما كشفه المستشار الطبي أراغونا جيوسيبي لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن الاستحمام في المساء يُعد الخيار الأفضل مقارنة بالاستحمام الصباحي. وأوضح أن الجسم يتعرض خلال اليوم للعديد من الملوثات مثل الأتربة والزيوت والعرق، خاصة في فصل الصيف، مما يجعل من الضروري تنظيفه قبل النوم لتفادي انتقال هذه الملوثات إلى السرير.
وأكد جيوسيبي أن “عدم الاستحمام قبل النوم يسمح لتلك الشوائب بالانتقال إلى ملاءات وأغطية السرير، مما قد يتسبب في تهيجات جلدية وظهور حب الشباب”.
للاطلاع على المزيد من التفاصيل، يرجى زيارة الموقع الرسمي بالضغط على الرابط التالي: هنا.